Онлайн психологические консультации.
Образование - высшее психологическое (магистр клинической психологии).
Опыт работы с людьми в групповом и индивидуальном варианте - с 2011 года
Тренер по йоге
Спортивные тренеры
Тренер йоги онлайн (Skype, Instagram, Viber, Telegram, Zoom)
Занятия для начинающих или продвинутых практиков.
Объяснение правильного выполнения и технологии асан (гимнастических йогических поз), пранаям (дыхательных упражнений), медитаций, релаксаций.
Регулировка сна.
Психотерапевтические техники в йоге по авторской методике.
Индивидуальный подход.
Занятия для детей и взрослых, для беременных женщин, для танцоров, программистов.
Организация курсов по йоге онлайн.
Опыт работы
Тренер по йоге для детей и взрослых
Дзен студия
Украина, Днепр
01.03.2011 - 01.06.2020
Йога тренер
almayoga.com.ua
Украина, киев
01.01.2013 - 29.08.2020 / На данный момент продолжаю работать здесь
Образование
Днепропетровский Национальный Университет им. О.Гончара
Рекомендации по тренировочным занятиям в фитнес-клубе.
Разработка и составление индивидуальных...
Рекомендации по тренировочным занятиям в фитнес-клубе.
Разработка и составление индивидуальных тренировочных программ, рекомендации по питанию и здоровому образу жизни.
Эффективные тренировочные тренировочные методики.
Разнообразные комплексы упражнений в тренажерном зале, в зале функциональном зале/кроссфит.
Тренировочные цели:
- снижение массы тела;
- набор мышечной массы;
- укреп...
Тренер персональных и групповых тренировок (стретчинг, силовые направления, фитнес). Раб...
Тренер персональных и групповых тренировок (стретчинг, силовые направления, фитнес). Работаю в сфере фитнеса достаточно долго. Составляю программы тренировок и питания. Также провожу онлайн тренировки.
